A Massagem de Relaxamento é uma massagem profunda e relaxante, que restabelece o equilíbrio do corpo e mente. Têm como principal objetivo aliviar o stress e restabelecer a área psico-emocional, através de movimentos lentos, profundos e envolventes que aliados aos óleos e á aromaterapia promovem a tranquilidade e o relaxamento físico. É uma massagem que se pode realizar regularmente, e pode ser feita a qualquer pessoa.

Massagem realizada com pedras de basalto quentes, que abrangem todo o corpo, incluindo cabeça e rosto.

A massagem Ayurvédica é uma técnica natural, tradicionalmente realizada no chão e com óleos essências. Realizada com e movimentos vigorosos e profundos realizados com as mãos, cotovelos e pés, são utilizadas também técnicas de deslizamentos, amassamentos e alongamentos. Esta massagem tem por base três princípios: energia vital, circulação sanguínea e respiração. Provoca uma melhoria ao nível do sistema linfático e circulatório, ajudando a desintoxicar o organismo, fortalecer o sistema imunológico e evitar os bloqueios ligados às emoções, é também muito conhecida pelos seus efeitos relaxantes.

Terapia Natural, sem efeitos secundários, sendo a sua eficácia reconhecida atualmente em todo o mundo. Através do Shiatsu, o terapeuta acede aos desequilíbrios estruturais, permitindo que o corpo ative os próprios mecanismos de auto cura.

Esta massagem ajuda na prevenção de doenças, auxilia no tratamento de problemas digestivos, musculares, cardíacos, neurológicos, renais, dores de cabeça, distúrbios da coluna, ciática e ainda tem efeito retardador do envelhecimento.

É uma massagem de relaxamento, que ajuda na melhoria da circulação sanguínea, equilíbrio e contribui para o aumento das defesas naturais do corpo. Feita com óleos essenciais e perfumados que proporcionam a fluidez da massagem através dos movimentos longos e harmoniosos que envolvem todo o corpo.

É uma técnica de massagem localizada, realizada com movimentos rápidos e profundos que promovem uma melhoria da circulação sanguínea e linfática, com efeito redutor e modelador que auxilia a eliminação de líquidos e toxinas. Proporcionando uma melhoria do efeito “casca de laranja” e diminuição de nódulos de gordura que habitualmente se localizam nos flancos, glúteos e abdómen.

É uma técnica de massagem localizada, realizada com movimentos rápidos e profundos que promovem uma melhoria da circulação sanguínea e linfática, com efeito redutor e modelador que auxilia a eliminação de líquidos e toxinas. Proporcionando uma melhoria do efeito “casca de laranja” e diminuição de nódulos de gordura que habitualmente se localizam nos flancos, glúteos e abdómen.

A Fisioterapia Preventiva consiste numa abordagem terapêutica que fundamentalmente tem como propósito prevenir o aparecimento de diversos problemas, tais como dores de coluna, hérnias discais, artroses entre muitos outros. Estudos recentes afirmam que as pessoas que recorrem regularmente à Fisioterapia Preventiva têm uma qualidade de vida significativamente superior comparativamente às pessoas que não fazem este investimento. São utilizadas Técnicas Osteopáticas, Terapias Miofasciais, Eletroacupuntura e o Pilates Clínico não com o objetivo somente de tratar, mas fundamentalmente prevenir o aparecimento de vários tipos de problemas.